Leserfragen & Expertenantworten

„Panik vor dem Ruhestand“

Reiner L., 65 Jahre, Braunschweig: Wenn ich an meinen letzten Arbeitstag denke, der bald bevorsteht, befällt mich Unbehagen. Eigentlich ist es die reinste Schreckensvision. Denn ich habe Angst, dass wir

„Freie Liebe und Ehe/Beziehung?“

Roberta K., 54 Jahre, Ampfing: Heute spricht man häufig vom „Lebensabschnittsgefährten“, denn die Erfahrung zeigt, dass eine Liebe bis ans Ende des Lebens nicht mehr so vielen Menschen gelingt. Offenbar

„Hilft Basilikum der Potenz ?“

Robert B., 59 Jahre, Bad Bergzabern: Ich habe gehört, dass Basilikum die Potenz erhöht. Stimmt das? Antwort: Schon seit Jahrtausenden wird Basilikum als Heilmittel eingesetzt, seine gesundheitsfördernde Wirkung ist heute

„Sex nach Hüft-Ersatz?“

Roland B., 64 Jahre, Leonberg: Mein Arzt hat mir wegen einer Arthrose vierten Grades zu einer Hüft-OP geraten. Ich habe Sorge, dass danach bestimmte Bewegungen, wie z. B. beim Geschlechtsverkehr,

„Sind Pistazien potenzfördernd?“

Anil C., 59 Jahre, Lahr: Mein Großvater hat in der Türkei früher immer Pistazien gegessen. Tagein, tagaus. Und er hat geschmunzelt, dass er deswegen so viele Kinder produzieren konnte. Ist

„Erdsternchen gegen fehlende Lust?“

Hubert K., 67 Jahre, Travemünde: Meine Frau ist ein wenig jünger als ich und wir hatten immer viel Spaß im Bett. Jetzt nach den Wechseljahren bemüht sie sich zwar, aber

„SM-Einsteigertipps“

Monika S., 59 Jahre, Karlsruhe: Ich würde gern ein wenig härtere Sachen im Bett testen, möchte meinen Partner aber nicht verstören. Wie gehe ich das am besten an? Antwort: Gehen

„Gibt es eine Spermaallergie?“

Michaela H., 55 Jahre, Bückeburg: Mein Mann und ich haben viele Jahre nur mit Kondom miteinander geschlafen, um zu verhüten. Die Pille vertrage ich nicht. Nun ist das Thema Verhütung

„Meine Frau findet mein Sperma eklig“

Herbert L., Krefeld, 59 Jahre: Meine Frau ekelt sich beim Geschlechtsverkehr davor, wenn irgendwo auf ihrem Körper oder im Bett Sperma landet. An Oralverkehr ist natürlich gar nicht zu denken.

„Spermamenge erhöhen?“

Manfred Schäfer, 67 Jahre, Oldenburg: In letzter Zeit war in nahezu allen Nachrichten zu lesen und zu hören, dass die Spermamenge und -qualität der deutschen Männer auf dem Tiefstand ist.

„Wie beseitige ich unangenehmen Scheidengeruch?“

Margit Luschka, Vaterstetten, 59 Jahre: Mir ist es ein wenig peinlich, aber mein Intimbereich riecht tatsächlich immer fischartig. Ich kann mich noch so oft waschen, aber der Geruch geht nicht

„Wie kann eine Beziehung einen Seitensprung verkraften?“

Ulla Voigt, Oldenburg, 59 Jahre: Wenn in einer Partnerschaft, die seit vielen Jahren besteht, einer der Partner plötzlich einen Seitensprung begeht, wie sollte der betrogene Partner am besten reagieren? Gibt

Mehr Zärtlichkeit in die Partnerschaft „integrieren?“

Christian Grander, Regensburg, 64 Jahre: Sie empfehlen immer wieder, mehr Berührungen und Zärtlichkeit in den Alltag zu integrieren, um sich als Paar wieder näherzukommen. Das möchte ich gern aufgreifen, bin

„Keine Lust auf Sex nach Gebärmutterentfernung?“

Bettina Paas, 61 Jahre, Bremen: Ich stehe vor einer Gebärmutterentfernung und habe nun gehört, dass danach die Lust versiegt. Stimmt das? Antwort: Die meisten Frauen berichten, dass das sexuelle Verlangen

„Zu angespannt beim Sex“

Sybille Kranz, 63 Jahre, Villingen: Mit den Jahren hat meine Figur leider etwas gelitten. Das macht mich etwas schamhaft und ich kann gar nicht richtig abschalten, wenn wir intim sind.

„Sexuelle Empfindsamkeit steigern“

Katrin Rademacher, 59 Jahre: Ich leide seit den Wechseljahren unter einer hormonell bedingten Schrumpfung und Trockenheit der Scheidenschleimhaut. Dagegen suche ich ein pflanzliches Präparat, das mir hilft, meine Empfindsamkeit wieder

„Jungbrunnen und Sexhormon DHEA anregen?“

Herbert Voigt, Opladen, 67 Jahre: Man liest sehr viel über das Hormon DHEA, das in den USA ganz viele Menschen einnehmen. Es soll auch die Erektion fördern, habe ich gelesen.

„Ermunterung zur Gesundheitsvorsorge?“

Katrin Bolego, 62 Jahre, Brannenburg: Ich mache mir weniger Sorgen um meine Gesundheit, sondern mehr um die meines Mannes. Er geht nicht zum Arzt und zu Vorsorgeuntersuchungen schon gar nicht.

„Damiana gegen sexuelle Unlust?“

Gisela Koch, 59 Jahre, Bad Aibling: Im Radio habe ich von „Damiana“ als homöopathisches Mittel gehört – gegen andauernde „Unlust“. Was halten Sie von dem Kraut? Antwort: In der Tat:

„Safran bei Erektionsstörungen?“

Friedhelm Funken, Ruppichteroth, 66 Jahre: Ein Bekannter war kürzlich in Teheran und erzählte mir, dass dort Männer Safran als Potenzmittel einnehmen. Stimmt das? Und wie viele Safranfäden muss ich dafür

„Gleitmittel bei Allergien“

Sigrun Habersbach, 61 Jahre, Dresden: Ich leide – wie vermutlich die meisten Frauen in meinem Alter – unter einer trockenen Scheide. Sie haben kürzlich viele Gleitmittel empfohlen, aber ich traue

„Unbedenkliches, natürliches Potenzmittel?“

Hartmut Rey, 64 Jahre, Bregenz: Ich habe mit der Zeit so einige kleine Problemchen mit meiner Gesundheit und der mangelhaften Potenz und Gliedsteife (nicht immer ausreichende Gliedsteife, zwar Lust, aber

„Schaden Pornos dem Sexleben?“

Peter Linden, 66 Jahre, Erlangen: Meine Frau und ich haben nur noch gelegentlich Sex. Ich schaue daher gern Pornos aus dem Internet. Jetzt habe ich zunehmend Probleme, mit meiner Frau

„Ab wann wieder Sex nach einer Operation?“

Diverse Leseranfragen: Es hat mich – sowohl von weiblichen als auch von männlichen Lesern – sehr oft die Frage erreicht, wann die Aufnahme sexueller Handlungen nach einem operativen Eingriff möglich

„Keine Lust nach Sterilisation“

Robert Kreilkamp, 63, Bremen: Ich habe mich vor einem Jahr sterilisieren lassen. Seitdem habe ich starke Erektionsprobleme. Ist das möglich? Antwort: Das ist durchaus möglich, denn Sexualität entsteht im Kopf.

„Welches Gleitmittel empfehlen Sie?“

Petra Stoppke, 61, Wernigerode: Ich habe – schon immer – eine recht trockene Scheide. Das hat sich nun durch die Wechseljahre verstärkt. Ich wollte daher kürzlich ein Gleitgel kaufen, war

„Kopfschmerzen beim Sex“

Brigitte Fuchs, 52, Siegburg: Mir ist die Frage etwas unangenehm, aber mein Mann bekommt während des Geschlechtsverkehrs in letzter Zeit sehr oft starke Kopfschmerzen. Was kann das sein und was

Mein Mann surft in Partnerbörsen!

Frage: Ich habe meinen Mann vor ein paar Jahren über eine Partnerbörse im Internet kennengelernt. Das ist ja heute nichts Ungewöhnliches mehr und ich hatte das Thema schon völlig vergessen.

„Igitt, er hat so ungepflegte Füße!“

Frage: Seit ein paar Monaten habe ich nach langer Zeit wieder eine feste Beziehung. Wir verstehen uns prächtig, ich fühle mich auch körperlich zu meinem neuen Partner sehr hingezogen und

„Meine Frau nennt mich Opi“

Frage: Seit einiger Zeit nennt mich meine Frau im Bett nur noch „Opi“ (wir sind gerade relativ jung Großeltern geworden). Damit bringt sie mich eigentlich immer runter, egal, wie viel

„Vibrator und Partner – ist das ok?“

Frage: Ich lebe in einer Beziehung und habe auch regelmäßig Sex mit meinem Lebensgefährten. Zwar genieße ich das körperliche Zusammensein, komme dabei allerdings nie zum Orgasmus. Nun höre ich von

„Meine Frau hat extrem zugenommen!“

Frage: Als meine Frau und ich vor Jahren geheiratet haben, wog sie ca. 65 kg bei knapp 170 cm. Seit einiger Zeit isst sie wie wahnsinnig und wiegt inzwischen mindestens

„Wie soll ich´s sagen? Mein Mann hat Mundgeruch!“

Frage: Eigentlich bin ich mit meinem Mann recht glücklich und auch nach 20 Jahren Ehe könnte ich mir keinen besseren Partner vorstellen. Nur ein Wermutstropfen stört die Harmonie: Seit ein

„Ich habe Lust auf Sex, meine Frau nur selten – was raten Sie uns?“

Frage: Meine Frau hat deutlich weniger Lust auf Sex als ich. Ich sage ihr immer, dass wir auch Sex haben sollten, wenn sie keine Lust darauf hat. Denn „wer rastet,

„Wie kann ich wieder mehr Pep in die Beziehung bringen?“

Frage: Mein Mann und ich sind seit 23 Jahren verheiratet und das Liebesleben schläft immer mehr ein. Früher waren wir sehr experimentierfreudig. Daher habe ich mir überlegt, dort nochmal anzuknüpfen.

„Geschlechtsverkehr mit Herzerkrankung?“

Frage: Ich bin 58 Jahre alt, hatte einen leichten Herzinfarkt und gerade einen Bypass bekommen. Meine Partnerin und ich wären gern wieder sexuell aktiv, aber ich traue mich nicht so