Auch bei Männern hat körperliches Training direkte Auswirkungen auf ihren Testosteronspiegel und damit auf ihre sexuelle Leistungsfähigkeit: Denn das regelmäßige Training stärkt Ihre sexuelle Lust, und Sie fühlen sich durchschnittlich so fit wie fünfJahre jüngere Männer, die keinen Sport treiben. Das bestätigte das Ergebnis einer Studie mit über 30.000 Männern an der Harvard School of
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