Das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex - Die Liebes-Praxis

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Um den Sex besonders genussvoll erleben zu können, ist ein gestärkter Beckenboden eine der wichtigsten Voraussetzungen. Übungen, die den Beckenboden trainieren, erhalten bei Frauen die Elastizität und verhelfen Männern zu einer besseren Kontrolle über ihr bestes Stück. Für beide Geschlechter ist ein Beckenbodentraining auch hilfreich, um lästiger Blasenschwäche vorzubeugen oder sogar zu beheben. Den Beckenboden

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